ビタミンからなる若さ

　思考とはまた違う方法で遺伝子を活気付ける、コエンザイムQ10、αリポ酸、Lカルニチン
この三つが死に向かう遺伝子に待ったをかける！
調べればいくらでも書くことはできるが、意味が分かりづらくなります。
どのような場所にどう効くかが重要なので、分かりやすく説明して行こうと思います。

コエンザイムQ１０ <<Click

CoQ10　学名「Ubiquinone」又はビタミンＱとも言う
この物質は遺伝子内のミトコンドリアにエネルギーを作るための、
糖と脂肪を加工し、仕上げるときに必要とする酵素を運んでくるビタミンです。
CoQ10が無いと、うまく栄養素を作り出すことができません。 　　
摂取量　ＣｏＱ１０ ： ６０〜１００ｍｇ                                                                               

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αリポ酸 <<Click

この物質は、先ほどエネルギーとして使う糖を加工するためのビタミンです。
αリボ酸が糖を加工し、CoQ10がそれを仕上げます。 　　
摂取量　αリポ酸 ： １００ｍｇ

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Lカルニチン <<Click

こちらに物質は、脂肪担当でミトコンドリア内に脂肪を取り込み
エネルギーにするための加工をします。
摂取量　Ｌ−カルニチン ： ３００〜５００ｍｇ

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